Saúde em comida legal.

Comida,uma coisa que não entendo muito,vou falar a respeito dela com ajuda da Mamãe,ela diz "A saúde é conservada pelo conhecimento e observação do proprio corpo." e também "A dieta é especial para ajudar no controle da obesidade e do colesterol".

ATENÇÃO: não adote dietas sem aconselhamento médico.Você precisa de uma avaliaçãodo estado geral de saúde para seguir qualquer dieta.

" A dois tipos de colesterol,a lipoproteína ,de baixa densidade (LDL) e a liproteína de alta densidade (HDL),pois quem faz delicias tem que entender de comida e de colesterol"